正しい食選力が必要です!

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毎日、お昼はスーパーのお弁当。お弁当も作りたてが美味しいので、スーパーの惣菜部の手作りを買うのですが、たまに、前日の残り物が入っている場合がある。煮物は良いのですが、揚げ物はダメです。
 弁当も値下げ競争で、スーパーの台所も大変ですが、こういう弁当に出会うと、次からは敬遠です。
これから弁当を買うときはよく吟味して買わなければいけないですね!
弁当に限らず、すべてのし食材は同じです。
 鮮度が新しい程、美味しい上に、栄養価も高いのです。

われわれ消費者は正しい食選力を身につける必要があります。

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